這是第三次預約了。

第一次的音流調頻後，她搬了家，從風刮人的城市搬回台北舊時的住所。

這次來，她滿臉憔悴。調頻連結的對話過程中，她述說著因都更測量土地而在住所正中央挖了一個大洞，本來就纖細敏感的她，更無法安枕入眠。敘說的過程，她停不下來的語速，亢奮的雙眼與虛弱外表極度反差。我突然感受到太陽穴的青筋跳動著暈眩，我問著，她說青筋是在某次工作的流言詆毀後就出現了，一直沒消下去。我點點頭，開始與缽的連結。

我請她坐在SPA床緣伸直脊椎，緩緩地大缽倒放在她的頭頂，罩住整個面容。面對著青蔥的山丘，我邀請天空、綠樹和剛插上的玫瑰花，隨著缽聲，流進頻率之中。

大缽從頭頂拿下來後，她背朝上慢慢趴下。缽，開始自己去到想去的地方。聽著均勻的打呼聲，感受到她鬆下來的情緒流動。

換成正面仰躺，缽移動到她的胃和胸口交替的敲擊。最後，在風鈴輕撫中結束旅程。

她慢慢甦醒過來，隨著意識的清醒，祥和放鬆的面容變得眉心糾結，她說：「Claudia, 我胃好痛！」。我請她繼續躺著，雙手放在她的胃上方，暖暖的靈氣流進細胞裡調頻著。我問她：「妳的胃想說什麼？」，她下意識的回答：「沒有啊」，停頓一會兒，她驚訝的大叫：「搬家！它說搬家耶！」就大笑了起來。我的手收回來問：「現在感覺怎麼樣？」「不痛了耶，剛剛好溫暖。」她感受著慢慢說道。

在整合的反芻對話中，她驚訝地問：「為什麼缽會放在我的頭頂？我頭頂一直劇痛，中醫看了也不敢碰我的頭頂，只說鬱結。剛剛好舒服、好放鬆，整個人空掉。」我老實地回答：「我也不知道缽會去哪，缽就是會去到它想去的地方。』說著，我看著她太陽穴，原本凸起的青筋變平也變淡了。

她接著分享：自己搬回來時有好多的不適應和情緒，一直在「調適」自己，前一刻都還覺得「應該」等到都更後再搬家，原來自己一直壓抑著想搬家的渴望，忍受生活在住所裡的種種不舒服。聽到胃說話的時候，嚇了一跳。

其實，她的胃一直在痛，只是想法控制了感知而無法感受到胃的不適。

當頌缽泛音把意識帶入放空，頭腦關機沒有了控制，音波與細胞的共振開始鬆動壓抑的情緒，停滯的能量開始流動，成為生命的滋養。從空無中醒來，頭腦馬上啟動慣性的控制，胃的感受在寧靜中叫囂是如此清晰，流動透徹的情緒頓時卡住，只待人們理解後的放手。

情緒的本質是流動。

情緒因流動而成為滋養生命的能量。在流動中，情緒調節身心與意識的頻率震動，把人帶回到平衡的中軸，安穩前進。

情緒沒有好壞，情緒就是情緒。唯有人壓抑了情緒、或緊抓不放，情緒無法流動而變得有毒，開始侵蝕身體細胞，引起不適。

當檢視自己的念頭，一旦出現了「應該」，無論是「我應該」、「他應該」、或「你應該」，這個念頭的後面就可能隱藏著壓抑或緊抓的情緒，一直被念頭滯留在細胞，不斷共振，吸引我們不斷經歷相同情緒的類似情境。

在頌缽音流的寧靜中，沒有頭腦控制的嗲嗲不休，我們得以清晰地感受信念背面壓抑的層層情緒。感謝這些信念支持我們走過曾經的困難，只是現在不需要了。

這些信念就像我們曾經在攀爬峭壁時用的十字鎬，支持我們翻山越嶺。只是現在我們到了大海，讓十字鎬留在岸邊，需要的人可以使用它，而我們得以輕裝出發。

放手、感謝，讓情緒重新流動，滋養我們的生命。